• Wie du wahres Glück findest

    Wie du wahres Glück findest

    In unserer heutigen Gesellschaft machen wir das, was für richtig gehalten wird. Ob dies auch unserem Empfinden entspricht, ist erst einmal zweitrangig. Man macht dies nun mal so. Bist du damit glücklich? Weiß ich nicht, aber ist gleichgültig, denn es ist gesellschaftlich anerkannt. Wir sind überwiegend Kopfmenschen geworden. Entscheidungen werden größtenteils aus dem Verstand getroffen. Für unsere (Herzens-)Wünsche einzustehen,…

  • Wie du richtig mit Stress umgehst

    Wie du richtig mit Stress umgehst

    „Ach, du bist immer im Stress“ –  Wieso unsere Gesellschaft nicht wirklich versteht, was Stress ist und wie man wirklich damit umgeht.  Denn Stress an sich ist gesund! Was ist überhaupt Stress? Stress bedeutet eine kurzzeitige Überforderung. Der Körper schüttet dabei Dopamin aus, um uns wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dopamin schärft unsere Wahrnehmung, lässt…

  • Wieso du tust, was du tust

    Wieso du tust, was du tust

    Wir sind der Meinung, dass wir uns aus vielerelei Gründen für etwas oder gegen etwas entscheiden. Wir sind der Meinung, es gäbe mehrere Motivatoren, denn jeder hat bereits von intrinsischer und extrinsischer Motivation gehört. Aber ich kann euch versichern, es gibt nur zwei. Es gibt lediglich zwei Gründe, weshalb wir tun, was wir tun. Aus…

  • Wie du die richtige Entscheidung triffst

    Wie du die richtige Entscheidung triffst

    Intuition ist ein göttliches Geschenk, der Verstand ein treuer Diener. Es ist paradox, dass wir angefangen haben, den Diener zu verehren und die göttliche Gabe zu entweihen. Albert Einstein Wie oft stehen wir vor einer Situation, die eine lebensverändernde Entscheidung erfordert. Wie oft sind wir hin- und hergerissen. Was ist nur das Richtige? Was soll…

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